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熱いのに冷えてる!?真夏のケアポイント

猛烈な暑さが続いていますね。体調崩していませんか?昨日は久しぶりに温泉につかってきました。といっても、近くの温浴施設ですが一応天然温泉。湯上りに休憩スペースでくつろいでいたのですが、ほっと一息も束の間。冷房が効きすぎてい・・・