熱いのに冷えてる！？真夏のケアポイント
猛烈な暑さが続いていますね。体調崩していませんか？
昨日は久しぶりに温泉につかってきました。といっても、近くの温浴施設ですが一応天然温泉。湯上りに休憩スペースでくつろいでいたのですが、ほっと一息も束の間。冷房が効きすぎていてせっかく温まった身体を冷やしてしまってはもったいないので早々に退散。もうひと風呂浴びて帰りました。
周りを見渡すと、ブランケットから足だけ出して寝ている方、多いんですよね。暑いんだから当たり前じゃないと思いかもしれませんが、実は足先の「ほてり」は冷えの成れの果てなのです！！冷房の中では「寒い」と感じたほうが正しい反応。
こんな格好で外にはいけないと思いますが、せめてクーラーで寒い室内だけでも！
関連記事
とろーり。花粉症ケアジェルの試作、よい感じです。 水分が多いレシピなのでいかに腐敗させずに1ヶ月持たせるかがポイント。精油にも抗菌作用がありますが今回はさらに「ワサビ発酵エキス」を防腐剤として加えてみました。 腐敗だなん・・・
2015年3月5日
花粉症ケアジェル試作中いやはや今年も日焼けシーズンがやってきてしまいました。先日の屋外のイベントでさっそく日焼けしたようで肌がひりひり。日焼けは軽度のやけどですからはやく手当てをしなければ。そこでまたまたクレイの登場。（4月の香り暦以来、ます・・・
2015年5月26日
日焼け肌のアフターケア ～クレイ＆芳香蒸留水～昨晩で施術納め。このブログを書き終えたら仕事納めです。 今年はじめに7年間続けた高齢者施設の定期訪問ケアとアロマスクールでの講師業から離れ転機となった年でした。サロンワークに集中し、自分勝手なほど「好き」を追求した年でし・・・
2015年12月30日
2015年お世話になりました最近、寝つきが悪く、夢見が多い。足首とくるぶしにムクミ。なにかが足りなく、どこかが滞っている感じ。友人セラピストにメンテナンスしてもらったら「足裏の小腸の反射区がいつにも増してゴリゴリ」とヒントをもらう。中医学では小腸と・・・
2016年1月29日
小豆産後すぐに出張アロマケアにうかがったクライアント様より、嬉しいメッセージをいただきました。今回はアロマトリートメントではなく、赤ちゃんのお肌をケアするカレンデュラクリームも一緒に作りました。後日使用感の教えてくださいまし・・・
2013年3月1日
おむつかぶれ知らず♪
